Hei!
Minulla on hyviä uutisia!
Aloitan valmentaja Petter Kukkosen kanssa yhteistyön polkujuoksun parissa. Tavoitteemme on auttaa polkujuoksijoita saavuttamaan omia unelmiaan. Jotta kehitystä voisi tapahtua, täytyy harjoittelun suunnittelussa ottaa huomioon juoksukuormituksen lisäksi myös muu elämä kuten työ ja perhe. Joillakin voi taustalla olla myös vanha vamma, joka täytyy harjoittelussa huomioida. Juoksu on erittäin vammaherkkä laji, mutta järkevällä valmennuksella voidaan vähentää rasitusvammojen riskiä ja parantaa tuloksia.
Uskon, että Petterin pitkä ura kestävyysvalmentajana ja minun kokemukseni fysioterapeuttina antavat meille hyvän perustan parhaan harjoitteluratkaisun löytämisessä. Tarjoamme kolmea erilaista valmennuspakettia, joiden joukosta voit valita itsellesi sopivan. Mikäli kiinnostuit, ole meihin yhteydessä lähettämällä viesti, jossa kerrot oman nimen ja toiveen valmennuksen suhteen. Lisätietoa kohdasta palvelut.
Lähetä viesti osoitteeseen polkujuoksuvalmennus@gmail.com.
0 kommenttia