Miten vältän plantaarifaskiitin eli kantapääkivun kroonistumisen?

Olet ehkä kuullut plantaarifaskiitista? Plantaarifaskiitti ja kantapääkipu ovat saman vamman kaksi eri nimeä. Huomaan, että sekava terminologia tuottaa hämmennystä myös asiakkaiden joukossa. Aikaisemmin on käytetty sanaa plantaarifaskiitti, koska on ajateltu, että kipuun liittyy jalkapohjan jännekalvon tulehdus (”-iitti” viittaa tulehdukseen). Nykyisin tiedämme, että kivun syy on jalkapohjan jännekalvon rappeuma ja sen Lue lisää…